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俱乐部新闻 - 2021-09-15

时代中国广州队参加体测,全力冲刺新赛季

9月14日

时代中国广州队15名球员

在训练基地迎来了新赛季体能测试

部分球员由于参加全运会及国际赛事

将择日参加体测



本赛季体测内容包括:

运动员身体数据测量:身高、体重、臂展、站立摸高、原地起跳摸高、助跑起跳摸高等项目。









3/4场地冲刺:从篮球场底线冲刺到对侧罚球线,测试 3/4 场地距离(22.3 米)的最大跑速。





限制区移动测试:根据限制区四个标志桶位置进行冲刺跑、左/右横滑步、后退跑。





2分钟强度投篮测试:球员半场自投自抢3分或2分投篮。









专项速度耐力考核:球员在篮球场地两边线之间折返跑17次,跑4组,组间间歇2分钟,取4组平均成绩得到相应分数。





接下来

时代中国广州队将继续备战

提高团队默契

打磨个人技艺

争取以最好的面貌

迎接新赛季的到来

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